大家應該都在漫畫卡通或者日劇中有看過這種情景，不要懷疑，這目前還是東京人的日常生活：
觀於混雜率的說明：
・混雑率100％
･･･定員乗車（坐在座位上，或者是可以抓住吊環，或者是可以有門把可以抓住的程度。）
・混雑率150％
･･･在車上還可以把報紙攤開看的程度
・混雑率180％
･･･硬是把報紙對折的話還是可以看報紙的程度
・混雑率200％
･･･和其他人身體相接觸，有相當程度的壓迫感，周刊的話勉強可以閱讀体
・混雑率250％
･･･電車只要一搖擺就身體就會傾斜，身體無法移動手也沒辦法動
我常搭的電車混雜率150%就想要哭了，實在是無法想像250%的世界。
這邊是國土交通省，平成26年混雜率統計
http://www.mlit.go.jp/common/001099727.pdf
以下為排行
第10位混雑率178％ JR総武線(快速)
新小岩駅 → 錦糸町駅 尖峰時間 7:34～8:34
第10位混雑率178％ 千代田線
町屋駅 → 西日暮里駅 尖峰時間 7:45～8:45
第8位：混雑率182％ JR東海道線
川崎駅 → 品川駅 尖峰時間 7:39～8:39
第7位：混雑率185％ 田園都市線
池尻大橋駅 → 渋谷駅 尖峰時間 7:50～8:50
第6位：混雑率189％ 小田急小田原線
世田谷代田駅 → 下北沢駅 尖峰時間 7:46～8:48
第5位：混雑率191％ JR中央線快速
中野駅 → 新宿駅 尖峰時間 7:54～8:54
第4位：混雑率192％ JR横須賀線
武蔵小杉駅 → 西大井駅 尖峰時間 7:34～8:34
第3位：混雑率197％ JR京浜東北線
上野駅 → 御徒町駅 尖峰時間 7:50～8:50
第2位：混雑率199％ JR総武線(緩行)
錦糸町駅 → 両国駅 尖峰時間 7:34～8:34
第1位：混雑率200％ 東西線
木場駅 → 門前仲町駅 尖峰時間 7:50～8:50
然後你如果想要體驗擠來擠去的感覺的話，要硬塞上滿員電車的方法，可以參考一下這個影片，
可以看到最後上車的人都是背對車廂（面對車門）或者側著上車的。如果要體驗的話可以趁現在冬天比較沒有那麼汗黏踢踢的。我每次擠上車都會覺得滿身大汗的我很對不起旁邊和我貼緊緊的女孩兒們。（非痴漢，只是小確幸 咦）
但其實我個人覺得不用到這個排名前十的部分啦，上班時間的山手線隨便一站應該就讓一般台灣的朋友夠累了...